Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
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116 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1748 kcal
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Gras: 67,72g | Prot: 86,77g | Carb: 192,81g.
Pranzo: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Bananas , Woolworths Sweet Orange Melon. Cena: Potato Salad , All Gold Tomato Sauce, Cheddar Cheese , PnP Smoked Viennas, Hamburger or Hotdog Rolls . Snacks/Altro: PnP Double Cream Yoghurt Plain. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tebogomac
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