Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 66,52g | Prot: 97,98g | Carb: 172,66g.
Colazione: Ovo, Da Terrinha Tapioca, Italac Leite Desnatado, Rover Mussarela, Mamão, Farelo de Aveia. Pranzo: Naturalle Picolé Limão , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Chuchu Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Italac Leite Desnatado, Italac Doce de Leite, Visconti Pão de Forma Integral, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Altro: Italac Leite Desnatado, Uvas-Passas (sem Sementes), Ovo, Farelo de Aveia, Banana Prata. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leylanne
|