Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2702 kcal
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Gras: 101,44g | Prot: 154,98g | Carb: 294,23g.
Colazione: Сыр, Банан, Овсяноблин. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Чечевичный Суп. Cena: Рис Отварной, Салат из Свеклы с Чесноком, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Altro: Песочное Печенье, Беляш, Пасха Творожная. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Metiskapak
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