Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 68,61g | Prot: 58,10g | Carb: 193,53g.
Colazione: Семушка Тыквенные Семечки, Миндаль, ВкусВилл Вишня Сушеная, ВкусВилл Чиа, Овсяная Каша на Воде, Банан, Медовый Край Мёд Разнотравье, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Сливочное Масло, Жуковский Хлеб Хлеб Отрубной. Pranzo: Гречка Отварная, Огурец, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай. Cena: Кукурузные Блины, Сарафаново Сметана 10%. Snacks/Altro: Зерница Пряники с Начинкой Клюква, Медовый Край Мёд Разнотравье, Творог 18%, Яблоко Зеленое, Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Банан, ВкусВилл Хлеб Украинский Новый. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Frances_777
|