Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2094 kcal
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Gras: 101,68g | Prot: 130,78g | Carb: 161,58g.
Colazione: Egg Yolk (Frozen) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Bananas . Pranzo: Curry Puff, Tuna Sandwich. Cena: Fried Veal Cutlet or Steak, Steamed Rice. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alastair.wong
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