Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 30 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
332 kcal
|
Gras: 9,60g | Prot: 53,86g | Carb: 5,33g.
Pranzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango. Cena: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Whey Protein, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Proteico. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalidestre2
|