Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1266 kcal
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Gras: 44,69g | Prot: 71,90g | Carb: 162,61g.
Colazione: 아몬드, 노브랜드 구운란, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Pranzo: 크라운 새콤달콤 레모네이드, 쿠키, 아몬드, 피그인더가든 유자오리엔탈드레싱, CU 토마토 스크램블 샌드위치, 새우, 파인애플, 방울 토마토, 아보카도, 블랙 올리브, 익힌 아스파라거스 (생야채), 혼합 샐러드 채소. Cena: 노브랜드 젤리벨트 사과향, 파프리카, 짭짤이, 굽네몰 소맛닭 화이트머쉬룸. Snacks/Altro: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 바나나. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di soheej0218
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