Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 40,7 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 35,64g | Prot: 57,68g | Carb: 172,75g.
Colazione: Киви, Банан, Мёд, Сухофрукты, Яготинский Творог 5%. Pranzo: Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Печеные Овощи, Рыба Тушеная. Snacks/Altro: Активиа Бифидойогурт Орехи Чиа Ваниль, Изюм, Киви, Апельсин, Активиа Йогурт Яблоко Злаки, Красные Яблоки. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di servisbogdan55
|