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Ouch!
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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611 kcal
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Gras: 14,46g | Prot: 53,27g | Carb: 66,78g.
Pranzo: Zucchini, Onions (Chopped, Frozen), Tomato Paste, Quorn Mince, Napolina Chopped Tomatoes, OXO Beef Stock Cube. Cena: Waitrose Love Life You Count... Chicken with Madeira Wine & Porcini Mushrooms. Snacks/Altro: Waitrose Seafood Sticks. Di più...
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2977 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Cardio - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cowlam
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