Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1196 kcal
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Gras: 40,98g | Prot: 101,58g | Carb: 112,17g.
Colazione: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Cena: Kevin Levrone Anabolic PM Protein, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Яблоко, USN Trust Crunch Salted Caramel Peanut. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Murisa_uu
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