Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1693 kcal
|
Gras: 47,20g | Prot: 101,42g | Carb: 231,40g.
Colazione: Grapes, Asitis Whey Protein, Glucon-D Energy Drink, Optimum Nutrition Glutamine, Tea with Milk and Sugar, Peanut Butter, White Bread, Bombay Mix. Pranzo: Cooked Green String Beans (from Canned, Fat Added in Cooking), Aloo Sabzi, Arhar Dal, Nutrela Soya Chunks, Orange, Tomatoes, Cucumber. Snacks/Altro: Chow Mein Chinese Noodles , Oranges, Tea with Milk and Sugar. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di deepak nanda
|