Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1844 kcal
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Gras: 101,98g | Prot: 69,33g | Carb: 156,14g.
Colazione: Pulla, Kahvi, Kahvikerma (Kevyt), Elovena Kaurapuuro, Valio Arki Maitojuoma, Marjat. Pranzo: Sian- ja Naudanlihamakkarat, Pirjon Pakari Hiivaleipä, Valio Kevytmaito. Cena: Sian- ja Naudanlihamakkarat, Pirjon Pakari Hiivaleipä, Saarioinen Perunalaatikko, Kotimaista Porsaan Ulkofileepihvi. Snacks/Altro: Kahvikerma (Kevyt), Leipäaitta Juurileipä, Valio Arki Juusto, Voi, Kahvi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 610490
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