Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1834 kcal
|
Gras: 76,01g | Prot: 98,76g | Carb: 191,45g.
Colazione: Печенья овсяные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Лента Форель Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Сырники из 2 % творога. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|