Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
|
113 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 30,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2061 kcal
|
Gras: 129,99g | Prot: 130,95g | Carb: 95,69g.
Colazione: Петмол Сливки 11%, Сыр Пармезан (Твердый), Nordic Отруби Овсяные, Жареное Яйцо, Бекон. Pranzo: Сметана 15%, Лечо, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Nordic Отруби Овсяные, Салат Айсберг, Капуста Белокочанная, Помидоры, Грецкие Орехи. Cena: Творог 9%, Сметана 15%, Nordic Отруби Овсяные. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aturchin
|