Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1822 kcal
|
Gras: 77,65g | Prot: 83,45g | Carb: 196,50g.
Colazione: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Pranzo: Мерси Конфеты, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Хлеб Черный, Лента Пирожок Домашний с Яблочным Повидлом, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Салат из Редиса. Cena: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Пятерочка Апельсин, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Куриные Грудки (Запеченые), Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Altro: Вода, Вода. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 18121986
|