Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1002 kcal
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Gras: 30,26g | Prot: 60,73g | Carb: 112,90g.
Colazione: Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ananas. Pranzo: Funghi 3P Funghi Affettati, Lattuga, Cetriolo (senza Buccia), Carrefour Pane di Segale, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Uovo, Asparagi. Cena: Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Cetriolo (senza Buccia), Orogel Friarielli , Bonduelle Insalata Mista Dolce. Snacks/Altro: Finocchio Crudo, Perugina Cioccolato Fondente 75%, Baratti & Milano Cioccolato Bianco con Champagne e Ribes Nero, Mandorle, Carrefour Bio Banana , Ananas. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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