Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1375 kcal
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Gras: 52,83g | Prot: 44,32g | Carb: 179,92g.
Colazione: 全聯 卡士達餐包, 7-11 美式咖啡, 草莓, 光泉 無糖優格, 甜麵包. Cena: 洋蔥, 玉米, 奶茶, 煮熟的蘑菇（烹飪中加油）, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 7-11 雞腿排飯糰. Snacks/Altro: 蜜蜂工坊 蜂蜜, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 珍珠, 優菓甜坊 雞蛋濃厚熟布丁, 湖池屋 海苔鹽洋芋片. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di akitsueee
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