Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1040 kcal
|
Gras: 35,49g | Prot: 68,39g | Carb: 118,92g.
Colazione: Чай с Молоком, Банан, Творог 9%, Овсяноблин. Pranzo: Цикорий с Молоком, Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Морковь, Пекинская Капуста, Ленивые Голубцы, Макароны Отварные. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Слобода Майонез, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Чай с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanyayl
|