Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1629 kcal
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Gras: 44,07g | Prot: 88,51g | Carb: 234,28g.
Colazione: Pieczeń Rzymska, Ogórek (Obrany), Sałata, Ser Gouda, Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy. Pranzo: Bakalland Mix Bakalii, Odżywka Białkowa, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan. Cena: Zupa Ogórkowa. Snacks/Altro: Marchewki, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Lidl Gnocchi, Mango. Di più...
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113 kcal
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Esercizio:
Hula Hoop - 20 minuti, Google Fit - 23 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di akn050892
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