Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 54,65g | Prot: 123,45g | Carb: 189,68g.
Colazione: Кортекс Шоколад Хрустящий Кокос, Макфа Пшеничная Мука, Myprotein Omega 3, Яйцо, Клубника, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Магнит Банан. Pranzo: Свитлогорье Яловежь, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Коломчаночка Пастила Лаванда Черника, Яйцо, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Карельские Рыбные Заводы Фарш из Тресковых Пород . Cena: Zero Сливочный Крем со Вкусом Карамели, Асто Омуль Филе-Ломтики Холодного Копчения, Кабачок, Fit Parad Мука Нутовая, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Перекресток Авокадо. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|