Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 57,05g | Prot: 72,85g | Carb: 138,93g.
Colazione: Кофе с Молоком, Чудесный Край Геркулес Хлопья Овсяные, Красная Цена Сыр Голландский, Real Caps Омега 3-6-9, Биокор Семена Льна Обыкновенного. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Почки, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Абрикос, Россошь Творог 5%, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Altro: Народный Гематоген Витаминизированный. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vehveh
|