Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 49,19g | Prot: 97,14g | Carb: 110,10g.
Colazione: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Alpro Soya Coconut For Professionals, ВкусВилл Мука Рисовая, Магнит Банан, Яйцо, ВкусВилл Рикотта, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Pranzo: Ашан Финики , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Пиканта Икра из Кабачков, Индилайт Азу из Индейки, Шебекинские Макароны Вареные. Cena: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Арла Сыр Натура Сливочный, Бразильские Орехи. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Korka1986
|