Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 41,60g | Prot: 58,83g | Carb: 133,92g.
Colazione: Подсолнечное Масло, Магнит Банан, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Протеин Бар Батончик Ваниль, Белый Город Молоко 2,5%, Billa Уха из Горбуши, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Мираторг Печень Свиная, Помидоры, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Интелл Финики, Красное Яблоко. Snacks/Altro: Протеин Бар Батончик Ваниль. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di евгеша7410
|