Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2013
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 49,78g | Prot: 102,49g | Carb: 82,79g.
Colazione: Café con Leche Descremada, Hacendado Galleta María Dorada Complet. Pranzo: Pan Blanco, Ensalada Mixta, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: García Baquero Queso Semicurado, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Setas, Gambón. Snacks/Altro: Silueta Pan Integral sin Corteza, El Caserío Lonchas Queso Light, Pan Blanco, El Caserío Lonchas Queso Light. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gonzalezi
|