Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
|
43 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 53,62g | Prot: 46,41g | Carb: 191,17g.
Colazione: Оливковое Масло, Деревенское Молочко Адыгейский Сыр , Кускус (Вареный). Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Hortex Летние Овощи, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Гродфуд Паштет с Грибами . Cena: Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Фрутоняня Кашка Молочно-Рисовая с Малиной. Snacks/Altro: Hortex Летние Овощи, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Мир Орехов Смесь Орехов и Сухофруктов. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|