Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2406 kcal
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Gras: 109,92g | Prot: 110,53g | Carb: 263,09g.
Colazione: Siggi's Black Cherry 2% Yogurt, Blueberries. Pranzo: Bananas , Sabra Supremely Spicy Hummus, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Bar Harbor Jam Company Wild Blueberry Jam, Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Cena: Wolf Brand Lean Beef Chili with Beans, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Altro: Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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