Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 69,93g | Prot: 73,19g | Carb: 114,31g.
Colazione: BSC Whey Protein Isolate, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened, Lowan Whole Foods Rolled Oats. Pranzo: Mars Promite, Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Philadelphia Light Cream Cheese, Pink Lady Apples. Cena: Eggplant and Meat Casserole. Snacks/Altro: Mixed Nuts, Tasti Smooshed Wholefood Balls. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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