Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
|
75 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
750 kcal
|
Gras: 43,00g | Prot: 45,39g | Carb: 50,97g.
Colazione: Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Финик, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Гречка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Куриная Грудка Отварная, Соленья, Брокколи. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali1109
|