Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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732 kcal
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Gras: 5,83g | Prot: 97,60g | Carb: 76,57g.
Colazione: Bananas, Core Power Elite Chocolate Protein Shake. Pranzo: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Cena: Sanderson Farms Chicken Tenderloins, Marketside Sweet Potato Cubes. Di più...
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3307 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 2 ore e 35 minuti, Apple Health - 21 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gentiana30
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