Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
765 kcal
|
Gras: 11,50g | Prot: 29,35g | Carb: 137,67g.
Colazione: Fiesta Bratwurst Sausage, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Tongkol, Nasi Putih. Cena: Ikan Tongkol, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Altro: Pringles Potato Chips, Kue Bolu, Es Buah. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pincuk gethuk
|