Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
942 kcal
|
Gras: 49,83g | Prot: 30,57g | Carb: 102,79g.
Colazione: Telur Dadar, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Sosis Ayam, Bakwan, Bimoli Minyak Goreng, Kangkung, Telur Rebus, Jagung Manis Kuning. Snacks/Altro: Cimory Yogurt, Nanas, Kurma. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di its.kartika
|