Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
|
49,6 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 31,85g | Prot: 51,75g | Carb: 187,94g.
Colazione: Jambu Biji, Wortel, Buncis, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Energen Rasa Jagung . Cena: Tomat Merah, ABC Saus Sambal , Tempe, Cumi-cumi, Nasi Putih. Snacks/Altro: Belvita Belvita Breakfast, Roma Sari Gandum, Melon. Di più...
|
Aumentando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya Metha
|