Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 62,33g | Prot: 84,50g | Carb: 168,81g.
Colazione: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Грецкие Орехи, Окей Манго. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мандарин, Ряба Майонез Провансаль, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Лаваш Тонкий. Cena: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Мандарины, Мандарины, Красное Яблоко, Помидоры, Виктория Камбала Жареная. Snacks/Altro: Кефир (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms.lubasik
|