Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1870 kcal
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Gras: 61,24g | Prot: 69,25g | Carb: 138,00g.
Colazione: Seeberger Sonnenblumenkerne, Milch 1,5%, Bio Primo Gepuffter Bio Dinkel mit Honig , Haferflocken. Pranzo: Ja! Mettenden, Gekochtes Sauerkraut. Cena: Currysoße, Olivenöl, Penny Markt Frischkäse Leicht , Grillpaprika, Zwiebeln, Spargel, Champignons Frisch, Spitzpaprika, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Merlot, funny-frisch Linsenchips. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ziel_2017
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