Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1790 kcal
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Gras: 73,81g | Prot: 188,24g | Carb: 93,14g.
Colazione: I Love Fit Кетчуп без Сахара, Monini Бальзамический Соус, 365 Дней Горчица Русская, Сыр Российский, Огурец, Помидоры, Окей Булочка для Гамбургера Темная с Кунжутом. Pranzo: Лента Свинина Окорок Б/К Кусок Охл Вес. Cena: Danone Йогурт с Клубникой 2,9%, Жюльен. Di più...
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2071 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Allenamento a circuito - 30 minuti, Pilates - 30 minuti, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di vel625
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