Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
|
88 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 70,18g | Prot: 57,36g | Carb: 116,65g.
Colazione: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Сырники с Изюмом, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Розумний Вибір Хлiбцi З Сумiшi Круп. Pranzo: Своя Лінія Миндаль Сушеный, Millennium Чёрный Шоколад , Злагода Сыр Адыгейский, Куриная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Бульон, Рис Отварной, Картошка Вареная. Cena: Миндаль, Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 16,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivetty_31
|