Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
|
96,9 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3480 kcal
|
Gras: 131,69g | Prot: 129,11g | Carb: 438,43g.
Colazione: Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 10%, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кудесница Мука Рисовая, Пшеничная Мука, Яйцо. Pranzo: Мираторг Вырезка Свиная, Макароны Отварные. Cena: Сибирская Коллекция Пельмени Классические. Snacks/Altro: Полет Печенье Овсяное, Пшеничная Мука, Тыква, Подсолнечное Масло, Яйцо. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergej_rumyancev
|