Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
|
90,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1958 kcal
|
Gras: 103,09g | Prot: 87,25g | Carb: 208,59g.
Colazione: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Вода. Pranzo: Muesli Батончик Мюсли Ореховый Микс, Кофе Молотое Заваренное в Чашке, Помидор Соленый, Печеночные Котлеты, Рис Вареный. Cena: Лукас Груша, Горбуша Соленая, Магнит Авокадо, Сурский Хлебокомбинат Крестьянский. Snacks/Altro: Lay's Чипсы, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Тобус Батон Нарезной , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Караван Пумперникел Вестфальский. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anyta-vez
|