Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 75,41g | Prot: 42,96g | Carb: 97,36g.
Colazione: Kawa (Rozpuszczalna), Pomidory Koktajlowe. Pranzo: Winogrona, Ser Gouda. Cena: Develey Sos Hamburgerowy, Ser panierowany, Biedronka Frytki. Snacks/Altro: Top Popcorn Solony do Mikrofalówki. Di più...
|
|
2547 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 2 ore, Google Fit - 22 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Robak55
|