Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
|
82 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 42,44g | Prot: 60,11g | Carb: 141,65g.
Colazione: Фабрика Вкуса Лаваш Юха, Красная Цена Творог 1,8%, Магнит Авокадо. Pranzo: Националь Кокосовая Стружка, Славянка Сгущенка, Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Апельсин, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Активия Йогурт, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе, Помидоры, Петрушка, Националь Нут Мой, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Брокколи, Цветная Капуста (Замороженная), Морковь, Огурец (с Кожурой), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Зеленая Фасоль (Замороженная). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katya19913
|