Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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745 kcal
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Gras: 34,04g | Prot: 56,26g | Carb: 56,45g.
Colazione: Perkedel Jagung, Paha Ayam, Sayap Ayam, Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant. Cena: Ikan Tuna, Tumis Kangkung, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Altro: Es Kelapa Muda, Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anita1315
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