Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
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88 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2020 kcal
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Gras: 73,44g | Prot: 109,59g | Carb: 241,38g.
Colazione: Cowhead Processed Cheddar Cheese, Butter , Gardenia Wholemeal Bread. Pranzo: Apples, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Basmati Rice (Cooked), Chicken Curry. Cena: Papayas , Pears, Green String Beans, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Basmati Rice (Cooked), Chicken Curry. Snacks/Altro: Twinings Wellbeing Blends Chamomile, Honey & Vanilla Tea, Cowhead Processed Cheddar Cheese, Gardenia Wholemeal Bread, Sliced Ham, Gold Roast 3 in 1 Coffee Mix, Sliced Ham, Gardenia Wholemeal Bread, Cowhead Processed Cheddar Cheese. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jsc 8080
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