Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2227 kcal
|
Gras: 98,13g | Prot: 129,75g | Carb: 210,91g.
Colazione: Банан, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая. Pranzo: Show Time Попкорн с Солью, Пицца Курица и Брокколи. Cena: Зеленый Лук, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), 5 Морей Тунец Натуральный Филе. Snacks/Altro: Tago Wafer Rolls With Cocoa Cream, Midori Морская Капуста с Кимчи , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Американо, Помидоры. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucky-19
|