Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
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106 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 64,19g | Prot: 53,32g | Carb: 90,60g.
Pranzo: Чай, Финик, Сыр Фета, Вареное Яйцо. Cena: Майонез, Чебурек, Ермолино Пельмени "Домашние". Snacks/Altro: Яблоко Желтое, Сыр Фета, Вареное Яйцо, Aptonia BCAA. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maniasha1
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