|
Ramazan ayında kilom sabitlendi resmen 😓 ne iniyorum ne çıkıyorum
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
735 kcal
|
Gras: 39,98g | Prot: 39,40g | Carb: 53,27g.
Cena: Kıymalı Kabak Dolması, Çoban Salatası, Knorr Domates Çorbası. Snacks/Altro: WASPco Protein Bar Yer Fıstığı Kakao Arı Poleni , Ev Yapımı Yoğurt, Su, Badem, Ceviz, Tarçın, Feast Frambuaz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Keten Tohumu. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AybükeOzan
|