Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 46,52g | Prot: 153,07g | Carb: 78,51g.
Colazione: ЯНТА Аджика, Ого Отруби Пшеничные, ЯНТА Творог 2%, Вареное Яйцо. Pranzo: ЯНТА Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель Отварной, Куриная Грудка, Помидоры, Морковь. Cena: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Лук, Запеченная или Жареная Камбала. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария Genesis
|