Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 68,83g | Prot: 103,07g | Carb: 76,22g.
Colazione: Ясо Тофу Яблоко-Корица, Жареное Яйцо, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мистраль Овсянка Геркулес. Pranzo: Помидоры, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Черкизово Стейк из Шейки Свиной. Cena: Ясо Тофу с Грибами, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Редис, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Ясо Тофу Яблоко-Корица, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мила Кравец
|