Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 54,21g | Prot: 83,22g | Carb: 107,91g.
Colazione: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Hochland Твороженный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брянский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Сахар, Обычное Кофе, Сырники Домашние. Pranzo: ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Оладьи из Кабачков, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры Черри, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Красный Лук. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatianazhuk12
|