|
Fat% 28.1
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1837 kcal
|
Gras: 95,11g | Prot: 67,38g | Carb: 155,40g.
Colazione: Vitakrone Zalmsalade, Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Tomaat Basilicum, Koffie. Pranzo: Lidl Boter Dieet Light, Honing, Pijnboompitten (Pignolias), Camembert, AH Zaanse Snijder Volkoren, Zwagerman Kip Grillworst. Cena: Rijst met kip en mango. Snacks/Altro: Rode Tafelwijn, Delicata Puur Hazelnoot, Fin Carré Melk Chocolade, Hertog Pecan Karamel Vanille Roomijs, Alesto Almonds Roasted And Salted, Milbona Roomboter Ongezouten, Zwagerman Kip Grillworst. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|