Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1720 kcal
|
Gras: 72,46g | Prot: 144,62g | Carb: 119,00g.
Colazione: Кофе с Молоком, Fish House Крабовые Палочки, Каперсы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Помидоры Черри, Омлет или Яичница. Pranzo: Салат из Кальмаров, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная. Cena: Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Избенка Ряженка 3,2%, Молния Фунчоза . Snacks/Altro: Избенка Кумыс, Малиновое Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dariamoskva
|